The Greek and Yummy blog

Γνώμες, απόψεις, σκέψεις, πάντα με γνώμονα την Ελλάδα και τα μοναδικά Ελληνικά προϊόντα. Το blog του Greek & Yummy, είναι ζωντανό και ενημερώνεται συχνά.


Δημοσιεύσεις στο Greek and Yummy blog

Το απόλυτο γιατρικό σε ένα ρόφημα...τοσο απλο!!

18-Mar-2014

Γι 'αυτο το υπέροχο ρόφημα θα χρειαστούμε:
 
3 φλιτζάνια πλήρες γάλα ή σόγιας

Βοτανα Cretan Herbs:
1 ½ κουταλάκια κουρκουμά 
½ κουταλάκι τζίντζερ σε σκόνη 
½ κουταλάκι κάρδαμο 
πιπέρι καγιέν
Γαρίφαλο
Ένα ξυλάκι κανέλα ή ½ κουταλάκι σκόνη

Εξαιρετικο ανθομελο Σερρων 

Βάλτε τα συστατικά σε ένα κατσαρολάκι και ζεστάνετε αργά το γάλα, χωρίς να βράσει.

Προσθέστε μέλι στα φλιτζάνια. Τέλος!

Ο κουρκουμάς είναι ένα κίτρινο μπαχαρικό που δίνει γεύση στο κάρι και χρώμα στη μουστάρδα και πρόκειται για ένα από τα πιο ισχυρά αντιφλεγμονώδη που υπάρχουν. Τζίντζερ και κάρδαμο, που ενισχύουν την πέψη. Κανέλα, που ρυθμίζει το ζάχαρο, πιπέρι καγιέν που βοηθάει το κυκλοφορικό σύστημα, γαρίφαλο, επίσης αντιφλεγμονώδες και αντιβακτηριδιακό, όπως και το μέλι. Κι αν όλα αυτά δεν σας νοιάζουν, η γεύση του είναι τέλεια.Η αναλογίες είναι εντελώς ενδεικτικές, κάντε το ανάλογα με τις προτιμήσεις σας και καλη απολαυση!!




Επιστροφή στο Greek and Yummy blog